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[求医问药] 谁能帮我戒掉将近20年的SY习惯。。。

usaga776

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1楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 08:26  显示全部帖子
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找个健身房每天坚持几小时的高强度体能运动！效果很明显！！疲惫感会冲淡性冲动！或者去打球跑步什么的都行。

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