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mlidify 发表于 2011-12-25 23:55   只看TA 71楼

回复 1楼 的帖子

这些帖子看了很多，除了练PC肌肉会增强硬度之外，感觉其他都没有效果。
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cain.ostin 发表于 2011-12-26 22:38   只看TA 72楼
那个，貌似不太可靠啊……第5个方法实在不敢恭维，那是锻炼“男优”的方法吗？那样锻炼会让交感神经受损的……
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cain.ostin 发表于 2011-12-26 22:38   只看TA 73楼
那个，貌似不太可靠啊……第5个方法实在不敢恭维，那是锻炼“男优”的方法吗？那样锻炼会让交感神经受损的……
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cain.ostin 发表于 2011-12-26 22:38   只看TA 74楼
那个，貌似不太可靠啊……第5个方法实在不敢恭维，那是锻炼“男优”的方法吗？那样锻炼会让交感神经受损的……
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topphoenix2 发表于 2011-12-26 23:45   只看TA 75楼
这些东西真的是要长期坚持下来才有效果的，我曾今试过几次，但是没坚持下来，太可惜了
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无线网卡 发表于 2011-12-27 00:49   只看TA 76楼
我最大的缺点就是硬度不足，我觉得硬度到了就一点都不敏感了，可以干很久。硬度不到一会就射了。
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pp202 发表于 2011-12-27 09:36   只看TA 77楼
最根本的还是锻炼身体吧   这才是王道啊
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549656184 发表于 2011-12-27 10:52   只看TA 78楼
不知道是不是真的那。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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  • jatnui2182 金币 -5 符号灌水--请重新阅读版规! 2012-1-1 18:48
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小观园 发表于 2011-12-27 20:19   只看TA 79楼
谢谢楼主分享，受教了，以后用你的方法练一练，
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lord_sc 发表于 2011-12-27 22:09   只看TA 80楼
我觉得主要还是身体锻炼最重要。楼主的文章写的好详细，学习
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