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挺而不坚,进了就射,很愁啊!

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在性爱时,多花点时间挑逗女方,比如说用手抚摸其敏感部位,让其进入状态。另外,在抽插时,尽量保持2浅1深,在感觉快射的时候拿出体外,延缓射的几率。在抽插想一些严肃的问题,如工作等,减少兴奋点也有用的。当然,最主要的还是锻炼身体,多去健身房运动和洗冷水澡都是有用的。至于伟哥,除非非不得已,尽量少吃。

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